Petra Keijzer
"Neem je leven weer in eigen hand, dat geeft je zoveel vrijheid!"
Ik ben Petra Keijzer. 51 jaar.
Holistisch Lifecoach, lichaamsgericht therapeut en ontwikkelaar en student van THE ART OF FEELING. Omdat voelen soms een hele kunst is...
Ik ben moeder van twee volwassen zoons en een volwassen dochter (oef wat gaat de tijd snel!) en getrouwd met Eduard.
Ik ben gek op wandelen in de Waterleidingduinen naast ons dorp - waar ik ook mijn afleveringen voor THE ART OF FEELING podcast opneem - en heb een grote hekel aan koken.
“Mam, kan ik vanmiddag een bakkie komen doen?”
‘Nou, ik zit eigenlijk net zo lekker te lezen, kan het een andere keer?’
Dit was 2009.
Twee jaar voordat mijn moeder overleed.
Na een leven van altijd voor iedereen klaarstaan, nam ze eindelijk tijd voor zichzelf. En deed dat openlijk.
Stiekem vond ik dat zalig. Nu begrijp ik waarom ik dat vond.
DOORDAT ZIJ OPENLIJK VOOR HAAR EIGEN TIJD EN INVULLING DAARVAN KOOS, GAF ZE MIJ ONBEWUST TOESTEMMING OM DAT OOK TE DOEN!
Ik zal uitleggen wat ik hiermee bedoel.
Al als heel jong kind gaf ik aan waar ik behoefte aan had. Dat werd vaak als egoïstisch gezien en ook zo benoemd. Uiteindelijk ging ik geloven dat als ik iets nodig had - qua tijd voor mezelf bijvoorbeeld - dat niet goed was.
Maar de vrijheidsdrang om te kiezen wat voor míj goed was, zat diep.
Ik kwam in het onderwijs terecht en in de 18 jaar dat ik voor de klas stond, vielen me vooral de kinderen op die anders waren, die iets anders nodig hadden dan wat er standaard geboden werd. Ik was degene die hen onder mijn hoede wilde nemen. Dat kon ik goed en deed ik met veel plezier. Uiteraard hoorden daar ook opleidingen en trainingen bij, want ik wilde wel begrijpen waarom deze kinderen deden wat ze deden.
Dat ik onbewust hiermee mijn eigen onbegrepen stuk steeds helderder kreeg, had ik toen nog niet door 😂
Na een burn-out (niet gek na zoveel jaren voorbij te zijn gegaan aan mijn eigen behoeftes, leefritme en energie) startte ik uiteindelijk mijn eigen praktijk en verliet het onderwijs.
Die praktijk werd een enorm succes.
Ik hielp kinderen met allerlei uitdagingen op het gebied van leren en gedrag en keek daarbij vooral naar de oorzaken van die uitdagingen.
Dat bracht me op het pad van het lichaam.
Alles wat je ooit hebt meegemaakt als kind, van een heftige zwangerschap, tot pittige of stressvolle geboorte, tot gebeurtenissen in je gezin en omgeving, worden opgeslagen in je lichaam.
Wat logisch is, want dat lichaam moet ons levend houden!
Dus ook daar volgde ik opleiding na opleiding voor.
En ik kreeg het druk. Te druk.
Wachtlijsten tot een half jaar waren geen uitzondering.
Ondertussen waren bij mij vele kwartjes gevallen.
Over mijn eigen leven en gedrag.
Ik ging begrijpen hoe mijn stressvolle verblijf in mijn moeders buik, mijn spoedkeizersnedegeboorte, mijn verblijf in een couveuse en oa de vele pittige dingen die waren gebeurd in mijn leven, ervoor hadden gezorgd dat ik een enorm goed gevoel had gekregen voor wat ik nodig had om mijn koppie boven water te houden. Autonomie.
Ik was zelf gegroeid in begrip en ontwikkeling en was erachter gekomen dat wat ik deed niet goed meer voelde.
Ik was anderen aan het ‘redden’ gegaan.
Wat ik zelf echt wilde, had ik lang genegeerd. Want ja, dat zou best wel eens egoïstisch kunnen zijn...
Tot de maat vol was.
Iedere dag volle bak met kinderen die helemaal prima en geweldig waren maar niet kregen waar ze vanuit hun diepste zijn behoefte aan hadden, werd me teveel.
Ik stopte.
Geen kinderen met leer-en gedragsproblemen meer.
Mijn praktijk droogde op.
Hierdoor kreeg ik de kans om een nieuw stuk in mij dat naar boven kwam te onderzoeken.
Hoe is het als ik nutteloos niets doe? Is dat luiheid? Is dat niet heel erg egoïstisch als ik zoveel kennis heb en daar niets mee doe?
Lang verhaal iets korter: we verhuisden na 45 jaar in onze oude woonplaats, naar een klein dorp aan de kust.
Door de fysieke veranderingen van situatie, veranderde er in mij nog veel meer mee! Ik kreeg door wat ik echt graag wilde:
Met mensen werken die voor zichzelf willen kiezen.
Die het aandurven om alles in zichzelf aan te kijken om te zien wat ze niet meer nodig hebben.
Of wat niet van hen is, maar wat ze hebben meegekregen van vroeger.
Die willen opstaan en er zijn, met wie ze zijn!
Mensen die naar hun gevoelens willen durven en kunnen gaan en hun grenzen aan willen kunnen geven. Zonder schuldgevoel!
Die een stromend leven, lijf en bedrijf willen, los van oude ballast van vroeger!
Dus dat is wat ik nu doe.
En oef, wat zalig is dit!
Op een plek wonen waarvan ik nooit had kunnen dromen (eerlijk gezegd wist ik niet eens dat dit dorp bestond 😱😇), naast de Waterleidingduinen en vlakbij zee. Tussen de bollenvelden.
Prive BeachRetreats aan kunnen bieden waardoor mensen weer zichzelf terugvinden.
Waardoor ze hun lijf weer gaan (her)kennen.
Online cursussen creeren waarbij ze leren hoe je lijf reageert, waarom dat zo is en wat je kunt doen om het daar weer te laten stromen.
Lichaamsgerichte coaching aan kunnen bieden waardoor ze hun lichamelijke, mentale en emotionele grenzen weer kennen en daardoor bewuste keuzes kunnen maken.
Ik doe nu wat ik het liefste doe.
Ik heb geen schuldgevoel meer als ik een dag niet werk omdat ik behoefte heb aan tijd voor mezelf.
Ik heb mijn grenzen leren kennen die ik voorzichtig maar zonder schroom aangeef als dat nodig is.
“Ik zit net zo lekker te lezen, kan het een andere keer?”, bleek voor mij het begin van een nieuw stuk in mijn leven.
Ik kreeg toestemming om voor mezelf te kiezen.
Dank je wel mam. 💜
Dat gun ik jou ook!
Je bent enorm welkom 🙏🏻
Ik ontmoet je graag persoonlijk bij de 1 op 1
'EMERGE coachingssessies', en ontvang je graag drie dagen bij mij in De Stroomstudio voor het exclusieve BeachRetreat!
En je bent heel welkom om deel te nemen aan:
Het lidmaatschap van 'Het Oplaadstation': De praktische zelfhulpbibliotheek met ruim 70 video's.
en aan de uitgebreide Jin Shin Jyutsu zelfhulpcursus 'De Stroomgids'!
Warme groet en graag tot ziens!
Petra Keijzer
O, voor degenen die het fijn vinden het iets concreter te weten: Naast en na mijn 18 jaar als leerkracht op een basisschool, heb ik opleidingen, trainingen en cursussen gevolgd in Nederland, Belgie, Duitsland, Frankrijk, Spanje en Portugal.
Ik ben o.a. neurosensomotorisch Remedial Teacher, kindercoach, NLP Master Practitioner/Coach, Reflexintegratiebehandelaar volgens de
MNRI® methode, Jin Shin Jyutsu Practitioner en Jin Shin Jyutsu Zelfhulptrainer, ben Geboorte in Kaart Practitioner, werk met de kennis uit de Germaanse geneeskunde/ 5 biologische wetten van Dr. Hamer, werk met de Emotional Freedom Technique (EFT) en ben in het bezit van het diploma Medische Basiskennis. Daarnaast heb ik recent het diploma behaald van de beroepsopleiding tot Professioneel Begeleider Opstellingen, een multidisciplinaire opleiding inclusief hypnotherapie, regressietherapie en verschillende benaderingen van Opstellingenwerk.
Ik wil iedere klant kunnen bieden wat hij of zij nodig heeft. Dat vraagt soms om niet-conventionele en niet-'erkende' scholingen die ik doe.
Vrijheid.
Om te leren en om te geven.
Dat betekent dat mijn sessies en behandelingen niet vergoed worden door een zorgverzekeraar.
Dus...this is me ;-)
Ik had er misschien ook nog bij moeten zetten dat ik soms lang van stof ben, maar als je helemaal tot hier bent gekomen met lezen, ben je daar al achter gekomen :-)
Als je nu zere ogen hebt van de hoeveelheid tekst, houd je middelvingers vast, dat helpt.
Benieuwd wat er allemaal gebeurt in de Studio, welke activiteiten er plaatsvinden en wil je Stroomtips?Schrijf je dan hieronder in voor de nieuwsbrief!
Deze nieuwsbrief ontvang je ongeveer eens in de twee weken in je mailbox.
De meeste foto's op deze website zijn gemaakt door Lisenka L'Ami fotografie.
