Hoest je veel?
En word je vooral wakker tussen 4.00 en 6.00 ‘s ochtends omdat je benauwd bent of moet hoesten?
Dan kun je dit doen:
Rechterhand onder linkersleutelbeen en linkerhand onder je linkerribbenboog.
Deze eerste stap van de #jinshinjyutsu longstroom opent het borstgebied. Houd dit een paar minuten vast. Je kunt ook je ringvinger vasthouden als deze greep niet mogelijk is. . Wist je dat ieder orgaan een tijd heeft waarop ze harder werken? De dikke darm bijvoorbeeld, heeft zijn hoogtepunt tussen 6.00 en 8.00 uur. Dus dat je dan vaak moet 💩💩 is niet toevallig 😜. En de blaas is om 16.00 uur aan de beurt. Blaas/nieren en zout zijn aan elkaar gelinkt. Dus dat je om die tijd behoefte hebt aan een kuppasoepie of chips...dat is niet gek dus! . Zo gaaf he dat lichaam van ons! Als je de signalen (her)kent, kun je jezelf beter begrijpen en geven wat je nodig hebt! #zelfkennis #orgaanklok #lichaamsbewustzijn #rust #ontspanning #stress #jinshinjyutsu #lichaam #lichaamsbesef #zelfhelendvermogen #destroomstudio #dezilk
Comments